Equilibrio y Coordinación - Opiniones de Clientes
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Anonym 31.3.2021 -
Entrenador de Equilibrio Togu Balanza Freeride
Great quality item as all the Togu products. This one is great to train balance, but it's also stable enough, so it allows you to do a great number of exercises. Very happy with it.
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Adam 10.6.2020 -
BOSU Balance Trainer Pro Edition
Original product ! I’m working on Bosu already almost 10 years. At last I have one in my home. Very satisfied because of variety of excercises to do with a high quality BOSU. 5 stars no doubts
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Hans Lindberg 5.3.2014 -
AIREX Balance-Pad
Mjuk och skön, bra för balansövningar, stretch mm.
Superficies Inestables. Balance Board - para disfrutar de un buen sentimiento corporal
Los Balance Boards y Balance Pads son muy divertidos y ofrecen un entrenamiento con muchos efectos positivos. De esta forma no sólo se mejora el equilibrio y el sentimiento corporal - también se fomenta el aparato motriz, condición y fuerza convirtiendo los Balance boards en los aparatos Fitness ideales.
¿Cómo funciona el entrenamiento Balance?
Numerosos pequeños movimientos compensatorios dirigidos a la musculatura profunda y a menudo se descuidan en la vida cotidiana, este es el secreto del entrenamiento de coordinación. La musculatura profunda combinada con todo el cuerpo, permite la ejecución eficiente de los movimientos y una estabilidad corporal a largo plazo. Los Balance Boards así como los Balance Pads pueden usarse cotidianamente en el ámbito del Fitness así como para rehabilitación y prevención.
Con que aparatos se respalda el entrenamiento Balance
Los Balance Boards disponen de una superficie estable, que están montados en una base irregular. El usuario se situa sobre el tablero y puede entrenar su coordinación, mientras realiza movimientos de balanceo sobre el Balance Board.
Los Balance Pads están compuestos por un material blando y constituyen una superficie lábil. Ya que el Balance Pad cede ante las cargas, el cuerpo emprende movimientos de balanceo y mediante estos se educa la coordinación y el equilibrio. Por este motivo este tipo de aparatos también se utilizan en el Functional Training.
Los Air Pads y cojines de aire están rellenos de aire y también ceden ante las cargas. A diferencia de los Balance Boards y Balance Pads, los cojines de aire se utilizan generalmente como utensilio para sentarse, una vez sentado se activa la musculatura de la barriga y la espalda.
Al fortalecer la musculatura del tronco también se mejora la postura corporal y se pueden evitar dolores de espalda.
En nuestro catálogo encontrará una gran variedad de Balance Boards, Balance Pads y otros artículos relacionados con la coordinación. Entre otros encontrará productos de alta calidad de los fabricantes Taurus, Togu, Airex y Kettler.